
Attività fisica dalla giovane fino alla mezza età protegge memoria e apprendimento
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Le persone anziane in Finlandia riferiscono meno sintomi depressivi e sono più soddisfatte della loro vita passata rispetto alle loro controparti valutate 28 anni fa. Lo rivela uno studio pubblicato dalla rivista Journal of Aging and Health.
I ricercatori hanno esaminato due coorti indipendenti di uomini e donne finlandesi di 75 e 80 anni nel 1989-1990 (n = 617) e nel 2017-2018 (n = 794). I pazienti hanno riportato i loro sintomi depressivi (CES-D), la soddisfazione della vita attuale e la valutazione della vita fino ad ora. La coorte dei nati più tardi ha riportato un minor numero di sintomi depressivi (8,6 ± 7,1 vs. 13,9 ± 8,3) e le differenze erano simili per i sottodomini dei sintomi depressivi.
La coorte dei nati più tardi era più spesso per lo più soddisfatta della vita vissuta fino a quel momento (90 vs. 70%) ma non della vita attuale rispetto alla coorte dei nati prima. La migliore autovalutazione della salute e dell’istruzione della coorte dei nati in seguito spiega in parte le differenze di coorte.
Fonte: J Aging Health. 2023
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/08982643231164739
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