Introdotta per la prima volta nel 1950, la tecnica Buteyko (BBT, Buteyko breathing technique) consiste in esercizi di respirazione che aiutano a correggere alcune abitudini disfunzionali, come la respirazione con la bocca o quella toracica, tra le principali cause della iperventilazione cronica. Tramite esercizi di respirazione, basati su manovre del trattenimento e controllo del respiro, mira a riportare i pazienti al normale schema respiratorio nasale/diaframmatico, progettato per ridurre i volumi respiratori e ripristinare l’equilibrio metabolico.
Un gruppo di studiosi tedeschi, svizzeri e statunitensi ha condotto uno studio pilota randomizzato e controllato al fine di verificare l’efficacia della tecnica BBT nella gestione di vari aspetti dell’asma nei bambini. La ricerca è stata pubblicata nel 2021 su “Complementary therapies in medicine”.
32 bambini dai 6-15 anni con asma parzialmente controllato sono stati arruolati e divisi casualmente in due gruppi, a ricevere:
1. Il trattamento usuale (gruppo TAU, Treatment as Usual)
2. Il TAU combinato con il training Buteyko (gruppo Buteyko, BG), che consisteva in un training intensivo di 5 giorni seguito da 3 mesi di pratica a casa
Per l’outcome primario, che misurava la riduzione dei broncodilatatori, non è stata registrata alcuna differenza significativa tra i due gruppi.
Mentre, per i risultati secondari, i bambini che ricevevano il trattamento combinato riportavano un incremento significativamente maggiore al follow-up rispetto a quelli del gruppo TAU per FEV1_AR (p = .04, d=-0.50), FEV1_ER (p = .02, d=-0.52), e la subscala della funzione emotiva del PACQLQ (p < .01, d = 1.03).
Pertanto, i risultati preliminari suggeriscono che l’aggiunta della BBT al trattamento abituale per i bambini con asma migliorerebbe i risultati relativamente alla spirometria e alla funzione emotiva dei genitori; tuttavia, non ridurrebbe la somministrazione dei farmaci, almeno nel breve termine.
Fonte: Vagedes, J., Helmert, E., Kuderer, S., Vagedes, K., Wildhaber, J., & Andrasik, F. (2021). The Buteyko breathing technique in children with asthma: a randomized controlled pilot study. Complementary therapies in medicine, 56, 102582. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2020.102582
(https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229920318495?via%3Dihub)
