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Yoga e asma pediatrico: benefici sulla funzione polmonare
Lo yoga può rappresentare un valido supporto alla terapia farmacologica standard nei bambini e negli adolescenti con asma. È quanto emerge da una revisione sistematica con meta-analisi, pubblicata su The Journal of asthma , che ha valutato l’efficacia di interventi sullo stile di vita basati sullo yoga come trattamento complementare nell’asma pediatrico, analizzandone l’impatto sulla funzione polmonare, sul controllo della malattia e sulla qualità della vita.
Gli autori dell’analisi hanno incluso 6 studi clinici randomizzati controllati (RCT) che riportavano dati sulla funzionalità respiratoria, sul controllo dei sintomi asmatici e/o sulla qualità della vita. Cinque di questi, per un totale di 480 bambini di età compresa tra 8 e 16 anni, sono confluiti nella meta-analisi. I risultati mostrano che, a 6 settimane, lo yoga è associato a miglioramenti significativi di diversi parametri della funzione polmonare rispetto ai gruppi di controllo. In tre RCT (347 partecipanti) si è osservato un incremento della capacità vitale forzata (FVC) percentuale predetta (differenza media, MD = 2,71; intervallo di confidenza, IC 95% 0,15–5,27), del rapporto FEV1/FVC percentuale predetto (MD = 1,30; IC 95% 0,36–2,24) e del picco di flusso espiratorio (PEFR) percentuale predetto (MD = 4,87; IC 95% 1,51–8,24). Quattro RCT (377 partecipanti) hanno inoltre evidenziato un miglioramento della FEV1 percentuale predetta a 6 settimane (MD = 2,94; IC 95% 0,33–5,55). A 12 settimane, due RCT (208 partecipanti) hanno confermato un aumento significativo della FVC percentuale predetta (MD = 3,59; IC 95% 0,79–6,38). Al contrario, non sono emerse differenze statisticamente significative per quanto riguarda il controllo dell’asma e la qualità della vita.
Nel complesso, i dati indicano che lo yoga, utilizzato come terapia complementare, può migliorare in modo significativo la funzione polmonare nei bambini con asma già dopo 6 settimane, con benefici confermati anche a 12 settimane.
Fonte: The Journal of asthma : official journal of the Association for the Care of Asthma,2025
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02770903.2025.2603315
