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Cancro: l’attività fisica riduce del 26% il rischio di morte per tutte le cause
L’attività fisica nei pazienti oncologici riduce del 26% il rischio di mortalità per tutte le cause rispetto ai gruppi di controllo senza intervento di attività fisica. È il risultato principale di una revisione sistematica con meta-analisi pubblicata nel 2026 su Cancer Treatment Reviews, che ha valutato l’effetto dell’attività fisica sulla sopravvivenza sulla base di studi clinici randomizzati.
I ricercatori hanno incluso nell’analisi 13 studi controllati randomizzati (RCT), per un totale di 3.282 pazienti adulti con tumore. Complessivamente, gli interventi di attività fisica sono risultati associati a una riduzione significativa del rischio di mortalità per tutte le cause rispetto ai gruppi di controllo (HR combinato 0,74; IC 95% 0,63-0,87; p < 0,001). La qualità delle evidenze è stata giudicata moderata e l’eterogeneità tra gli studi non è risultata statisticamente significativa (p = 0,21).
Le analisi per sottogruppi non hanno evidenziato differenze significative nell’effetto in funzione della durata dell’intervento. Per gli interventi di durata pari o superiore a 6 settimane, l’HR è risultato pari a 0,74 (IC 95% 0,63-0,87), mentre per quelli di durata inferiore a 6 settimane è stato di 0,73 (IC 95% 0,43-1,22), con un test di interazione non significativo (p-interazione = 0,93). In quest’ultimo sottogruppo, tuttavia, l’intervallo di confidenza comprendeva l’unità.
Analogamente, non è emersa una differenza significativa dell’effetto in relazione alla dipendenza ormonale del tumore. Nei tumori non ormono-dipendenti l’HR è risultato pari a 0,75 (IC 95% 0,63-0,91), mentre nei tumori ormono-dipendenti è stato di 0,71 (IC 95% 0,50-1,00), con p-interazione = 0,75.
Nel complesso, gli autori ritengono che questa meta-analisi di studi randomizzati fornisca evidenze causali a sostegno di un effetto dell’attività fisica sul miglioramento della sopravvivenza nei pazienti oncologici, con una riduzione del 26% della mortalità per tutte le cause e una qualità complessiva delle evidenze giudicata moderata.
Alla luce dei risultati, gli autori suggeriscono che l’attività fisica, oltre ai suoi già riconosciuti benefici nell’ambito delle cure di supporto, dovrebbe essere raccomandata come parte della gestione complessiva della malattia oncologica.
Fonte: Cancer Treatment Reviews. 2026
https://www.cancertreatmentreviews.com/article/S0305-7372(26)00036-8/fulltext
